Dok je kupovina nove opreme za kampovanje zaista zabavna, pronalaženje prave opreme je samo početak. Kada pronađete svoju osnovnu opremu, sledeći korak pre nego što krenete na kampovanje je učenje kako da je pravilno koristite. Ovo uključuje pravilno pakovanje i organizaciju sadržaja vašeg ranca. Ovo nije samo moje lično iskustvo, već se široko smatra najboljim načinom pakovanja kako bi se sprečila prekomerna naprezanja. Nepravilna organizacija može učiniti da vaš ranac deluje teži za nekoliko kilograma. Kada pešačite danima u divljini, želite da možete da uživate u pogledu i da se opustite u miru prirode. Pravilno spakovan ranac ublažava fizički stres na vaše telo, tako da možete da se fokusirate na ono što je važno.

U ovom vodiču ćemo proći kroz:

• Pronalaženje odgovarajuće veličine
• Nauku koja stoji iza toga zašto postoji pravilan način organizovanja ranca
• Stvarne korake kako da spakujete svoj ranac
• Nekoliko poslednjih saveta za pakovanje koje smo pronašli korisnim

Samo kao napomena, fokus ovog vodiča je na rancima koji su namenjeni višednevnim pešačenjima. Principi se i dalje primenjuju za rančeve za jednodnevne izlete i svakodnevnu upotrebu, ali možete primetiti da sa težinom koju nosite u jednodnevnim rancima i za svakodnevnu upotrebu, možda nemate potrebu da specifično organizujete sadržaj ranca.

Prava veličina

Pre nego što pređemo na to kako da spakujete svoj ranac, hajde prvo da pronađemo pravu veličinu ranca za vaše potrebe (nemojte pokušavati da krenete na desetodnevni izlet sa samo 20L rancem). Iako postoje varijacije i izuzeci, sledeće je prilično dobar skup smernica.

• Jednodnevni izlet: 20-30 L, možda i do 35 L ako očekujete promenljivo vreme ili zimske uslove. Deo sadržaja ovog posta se ne odnosi na jednodnevne izlete, jer nosite mnogo manje opreme, a težina obično nije problem.
• Vikend izleti (1-3 noći): 40-50 L. Rančevi za jednodnevne izlete ne funkcionišu ni za jednodnevne izlete, jer su obično previše mali za vašu opremu za spavanje (npr. šator, podloga, vreća za spavanje ili hammock). Za jednu noć, možete se snaći sa suvom hranom, ali za više noći, možda ćete želeti i opremu za kuvanje.
• Višednevno pešačenje (3-6 noći): 50-75 L. Za duže pešačke ture, imate istu opremu kao za vikend izlete, samo više hrane i više odeće.
• Ekspedicije i duži izleti (6+ noći): 75-110+ L. Ovo su ogromni ranci jer ćete nositi mnogo više hrane i potencijalno više opreme. Ako idete na ovakav izlet, verovatno ste iskusni planinar ili idete sa vodičem ili nekim ko je iskusan, a oni mogu takođe da daju preporuke za rance.

Kao što je spomenuto, ovo su samo tipični opsezi i postoji mnogo drugih faktora koji mogu promeniti ove smernice. Iskusni planinari mogu da idu na višenedeljne izlete sa samo 50L rancem. Različiti vremenski uslovi zahtevaju različitu debljinu odeće i opreme. Ako ste na vođenoj turi, sa nosačima ili životinjama za prenos, možda ćete nositi samo dnevni ranac, bez obzira na to koliko traje izlet. Ako vaš ranac ima dovoljno spoljašnjih tačaka za pričvršćivanje, možda ćete se snaći sa manjim unutrašnjim zapreminama.

Organizacija: Centar gravitacije

Postoje pravilni načini za organizovanje sadržaja ranca. Opšte pravilo je da teži predmeti treba da idu uz vaš leđa i oko centra vaših leđa. Lakši predmeti idu dalje od leđa. Lakši predmeti do kojih vam nije potrebna česta pristupnost idu na dno. Preostali predmeti srednje težine i predmeti kojima treba čest pristup idu prema vrhu.

Razlog za ovo pravilo je prilično jednostavan i svodi se na fiziku (i ljudsku anatomiju). Nošenje napunjenog ranca dodaje mnogo težine vašem telu. Pošto ranac praktično viri sa vaših leđa, pomera centar gravitacije unazad. Centar gravitacije ljudi je obično malo iznad kukova kada stoje uspravno. Što je teža oprema dalje od vaše kičme, to je centar gravitacije dalje unazad. Ljudi obično kompenzuju teške terete naginjanjem unapred kako bi zadržali centar gravitacije na normalnoj poziciji. Ovo može uzrokovati neprirodno sabijanje kičmenih pršljenova. Držanjem teške opreme što bliže leđima, ovo se minimizira (iako se potpuno ne eliminiše) i održava centar gravitacije što bliže njegovoj normalnoj poziciji.

Nemojte stavljati tešku opremu na vrh ranca, jer to pomera centar gravitacije prema gore i otežava održavanje ravnoteže. Vaš ranac može da se njiše i biće lakše izgubiti kontrolu. Zamislite nekog sa ogromnom glavom i kako bi izgubio ravnotežu jer mu glava stalno ljulja. Slično tome, bebe i mala deca imaju viši relativni centar gravitacije u poređenju sa odraslima, pa ako se pitate zašto bebe hodaju kao da su pijane, njihova anatomija otežava održavanje ravnoteže.

S druge strane, nemojte stavljati tešku opremu na dno ranca jer to pomera centar gravitacije prema dole, posebno ako je dno ranca, ili mesto gde držite tešku opremu, u visini vaših kukova ili niže. Kada je centar gravitacije prenizak, moraćete da se naginjete unapred kako biste kompenzovali. Isto je kao kada nosite ranac prenisko na leđima. Nizak centar gravitacije pomera težinu prema dole i tera vas da se nagnite unapred, kao srednjoškolce koji nose teške torbe i vrlo labavo vezane trake. Moraju da se saginju kako bi održali ravnotežu, ne samo da bi pokazali svetu svoju apatičnost.

Nepravilna organizacija može izazvati povrede leđa kao što su istegnuća mišića, ili u težim slučajevima povrede kičme. Kada nosite pravilno napunjen ranac, možda ćete morati da se blago nagnite napred kako biste održali ravnotežu, ali ne biste smeli da se naginjete previše.

Ovi principi se primenjuju i za svakodnevnu upotrebu, ne samo za planinarenje. Možda ćete primetiti da većina poslovnih rančeva ima džepove za laptop uz leđnu stranu ranca. Laptopi su često jedan od najtežih predmeta koje nosimo sa sobom na posao, što je dobro dizajnirano jer održava centar gravitacije što bliže prirodnoj poziciji. Vaš poslovni ranac možda nije težak, ali dugoročno može imati veliki uticaj na vaše zdravlje ako ga nosite svaki dan.

Kako spakovati ranac

Kada pronađete pravi ranac, najbolji način za pakovanje je da sve stavite na pod. Ovo vam daje dobar pregled šta sve nosite. Ovo je i prilika da se oslobodite stvari koje nisu apsolutno neophodne za vaš izlet. Zatim spakujte sve u vaš ranac kako biste se uverili da sve staje udobno. Ako ne stane, ponovo proverite šta vam zaista treba i šta možete da izbacite.

Zatim, kada imate spisak opreme, vreme je da sve strpate u ranac, ali na organizovan i sistematičan način. Ovaj proces je isproban i potvrđen, pa sigurno možete pronaći druge izvore sa sličnim koracima dok budete istraživali.

Počnite sa laganim predmetima koji se mogu kompresovati i koje ne morate često koristiti, kao što su vaša vreća za spavanje i noćna odeća. Stavite ih na dno vašeg ranca. To su laki predmeti koje nećete koristiti dok ne stignete na kraj dana, kada budete postavljali kamp.

Zatim stavite najgušće i najteže predmete na vrh tih kompresibilnih stvari, držeći ih što bliže leđima i oko sredine vaših leđa. Teži predmeti uključuju hranu, opremu za kuvanje, tečni gorivo (pobrinite se da čep bude dobro zatvoren i stavite ga uspravno), hidratacioni rezervoar, itd. Pokušajte da ih stavite iznad vaših kukova (iliaka), ali ne više od lopatica, i što je moguće više u sredinu.

Nakon toga, dodajte dodatne lagane ili manje guste predmete (npr. šator, kišni prekrivač, dodatnu odeću) oko te teške opreme kako biste ih držali uz leđnu stranu. Na taj način, sva ta teška oprema će ostati na mestu i neće se pomerati dok hodate, čime se sprečava da se pomeri prema prednjem delu ranca.

Na kraju, stavite sve preostale stvari koje ćete često koristiti na vrh svega ostalog, tako da budu pri vrhu vašeg napunjenog ranca. Ovo bi trebalo da budu predmeti srednje težine. Većina rančeva je dizajnirana tako da se puni sa vrha, pa ako stavite predmete koje često koristite prema vrhu (npr. grickalice, lagana jakna, lampica), izbegavate da morate ponovo da raspakujete ranac svaki put kada poželite da dođete do nečega.

Mali predmeti koje stalno koristite (npr. naočare, mapa, kompas, balzam za usne) mogu da idu u spoljašnje džepove ili spoljašnje tačke za pričvršćivanje. Kao i stvari koje ćete morati brzo da koristite u hitnim situacijama, poput spreja protiv medveda.

Kada je vaš ranac spakovan, zategnite sve kompresione trake kako bi sadržaj ostao stabilan i da se ne bi pomerao.

Ova postavka je za rance sa unutrašnjim okvirima, koji su, prema mom mišljenju, češće korišćeni danas. Ako koristite ranac sa spoljašnjim okvirom, teža oprema ide više ka vrhu, ali i dalje treba da bude što bliže leđima koliko god je to moguće.

Uvijek postoje neka odstupanja od ovih smernica u zavisnosti od toga šta nosite. Na primer, fotoaparat je vrlo težak, ali je nešto do čega ćete želeti relativno brzi pristup. Dakle, možda ćete ga držati bliže vrhu. Samo pokušajte da minimizujete ovakve izuzetke. Ja koristim Peak Design capture clip za svoj fotoaparat dok planinarim i zakačim ga za traku ranca. Ovo mi omogućava lak pristup, a istovremeno donekle izbalansira težinu jer je dodata težina na prednjem delu tela umesto na leđima.

Slično tome, ako koristite flaše za vodu umesto hidratacionog rezervoara, želećete da ih stavite u spoljašnje džepove za flaše kako biste ostali hidrirani. I, naravno, ako imate neki duži pribor koji se ne uklapa dobro u ranac (npr. trekking štake, sekire, ribarsku štapu), moraćete da ih pričvrstite za spoljašnje petlje i trake na vašem ruksaku.

Na kraju, nemojte zaboraviti da je pravilno nošenje vašeg ranca jednako važno kao i to da imate pravi tip ranca i da ga pravilno spakujete. Pogledajte naš vodič o tome kako da pravilno podesite i prilagodite svoj ranac kako biste osigurali maksimalnu udobnost dok planinarite.

Saveti za pakovanje

Možete videti slike planinara sa šatorima pričvršćenim na vrh ili dno svojih rančeva i mnogo druge opreme pričvršćene spolja. Međutim, cela oprema za šator (šator, stubovi, stakes, podloga) može biti teška i može poremetiti ravnotežu težine. Stoga bih izbegavao ovakvo pakovanje, osim ako nemate ultra-lagani šator. Bolje je da šator držite u rancu, obavijen oko teške opreme kako bi pomogao da ostane na mestu (oslobodite se kesice u kojoj je šator došao kada ste ga kupili). Možete držati stubove za šator spolja pričvršćene na ranac, jer su dugi i teško ih je smestiti u ranac oko sve druge opreme. Ako preferirate da stubove držite unutar ranca, stavite ih uz leđnu stranu zajedno sa teškom opremom. To je verovatno jedno od nekoliko mesta gde će lako stati i ostati van puta sve ostale opreme.

Ako imate podlogu za spavanje, može se pričvrstiti spolja gde god želite jer je velika ali veoma lagana i ima mali uticaj na ravnotežu. Ako niste navikli da spavate na kamenoj tvrdoj podlozi, svakako preporučujem podlogu za spavanje. To zaista pravi razliku, a u hladnim uslovima kampovanja može dodati još jedan sloj između vašeg tela i hladnog tla.

Vodootporne vreće za sušenje su odličan način da organizujete stvari u ruksaku i takođe da ih kompresujete. Stavite svoju odeću u vodootpornu vreću i istisnite sav vazduh pre nego što je zatežete. Takođe su dobar izbor za elektroniku ili druge stvari koje ne mogu da se smoče. Kao alternativa, velike Ziploc kese rade isto i možete ih koristiti da ponovo ponesete bilo kakav otpad koji napravite dok ste tamo.

Ići na staze treba da bude zabavna aktivnost, pa se setite da je cilj ovog pristupa pakovanju maksimizacija udobnosti i olakšanje. Na kraju, i udobnost i praktičnost su subjektivni, pa pravite prilagođavanja prema vlastitim željama.